SHINKENREN RIZAP神建連国保×RIZAP

RIZAPコラム&動画【睡眠=脂肪燃焼】を掲載しました

2021.05.01

RIZAPトレーナーが伝授。
睡眠=脂肪燃焼についてお伝えします。

★ワンポイントレッスンを動画でみる
1本目
ドローイン

2本目
腰痛予防